هل اكل الزبيب يرفع ضغط الدم؟
الجواب هو لا، اكل الزبيب لا يرفع ضغط الدم. في الواقع، الزبيب يحتوي على العديد من المغذيات الصحية مثل الألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي قد تكون ذات فوائد في خفض ضغط الدم. فإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو لديك أي قلق بشأن تأثير الزبيب على صحتك الشخصية، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية. {alertSuccess}