هل الثوم يخفض مستوى السكر في الدم؟
الجواب هو نعم، الثوم قد يساعد في خفض مستوى السكر في الدم. بعض الدراسات العلمية أشارت إلى أن الثوم يحتوي على مركبات تعزز حساسية الجسم للأنسولين وتساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يمكن للثوم أيضًا أن يساهم في تحسين وظيفة البنكرياس وتقليل مستويات الجلوكوز في الدم بشكل عام. ومع ذلك، يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام الثوم أو أي مكملات غذائية للتأكد من أنها آمنة ومناسبة للحالة الصحية الفردية.{alertSuccess}