هل الزبيب يطول الشعر؟
الجواب هو لا، ليس هناك أي دليل علمي يثبت أن تناول الزبيب يساعد على تطويل الشعر. طول الشعر يتحدد بعوامل جينية ووراثية، ولا يتأثر بتناول أطعمة محددة. للحفاظ على صحة الشعر وتعزيز نموه، يُفضل تناول نظام غذائي متوازن يشمل البروتينات والفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر. {alertSuccess}