هل السمك مضر للحامل في الشهر التاسع؟
الجواب هو لا، السمك ليس ضارًا للحامل في الشهر التاسع. في الواقع، يعتبر السمك من الأطعمة الصحية والغنية بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3. ومن المفيد تناول السمك في فترة الحمل بشكل عام. ولكن يجب أن تتخذي بعض الاحتياطات، مثل تجنب تناول أنواع السمك الغنية بالزئبق مثل القرش والتونة الضخمة.