هل اليانسون يساعد على التخلص من الكرش؟
الجواب هو لا، ليس هناك أي دليل علمي يثبت أن اليانسون يساعد على التخلص من الكرش. اليانسون يعتبر مهدئاً للجهاز الهضمي ويساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ، لكنه ليس له تأثير مباشر على حرق الدهون في منطقة البطن. للتخلص من الكرش، ينصح بممارسة التمارين الرياضية المناسبة واتباع نظام غذائي صحي متوازن بالإضافة إلى تقليل استهلاك السكريات والدهون المشبعة.