هل البصل يرفع السكر في الدم؟

هل البصل يرفع السكر في الدم؟

الجواب هو لا، البصل لا يرفع مستوى السكر في الدم. في الواقع، البصل يحتوي على مركبات تساعد في خفض مستوى السكر في الدم، مثل الكروم والسيلينيوم والفلافونويدات. ومع ذلك، فإن تأثير البصل على مستوى السكر في الدم قد يكون طفيفًا وليس له تأثير كبير على المرضى الذين يعانون من مرض السكري. كما يجب على مرضى السكري دائما استشارة الطبيب قبل إدخال أي طعام جديد في نظامهم الغذائي.{alertSuccess}