سؤال وجواب
هل السمك يسبب النقرس؟
هل السمك يسبب النقرس؟
الجواب هو لا، السمك عموماً لا يسبب النقرس. النقرس هو حالة يحدث فيها تراكم حمض اليوريك في الجسم وتشكل بلورات اليورات في المفاصل، مما يؤدي إلى التهاب وألم شديد. بحيث يعتبر السمك غني بالبروتينات ويعتبر خياراً صحياً ومفيداً لمرضى النقرس. وبعض أنواع الأسماك مثل السلمون والتونة تحتوي على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تساعد في تقليل التهاب المفاصل.
