سؤال وجواب
كيف يمكن التخلص من الجلوتين من القمح؟
كيف يمكن التخلص من الجلوتين من القمح؟
يمكن التخلص من الجلوتين من القمح من خلال عدة طرق، مثل غسل حبوب القمح جيدًا قبل استخدامها، أو استخدام دقيق القمح خالي من الجلوتين، أو اللجوء إلى الأطعمة الخالية من الجلوتين مثل الأرز والذرة. كما يمكنك أيضًا البحث عن وصفات تستخدم مكونات خالية من الجلوتين للاستمتاع بوجبات صحية ولذيذة.
