سؤال وجواب
هل اوميغا 3 يزيد الشهوة؟
هل اوميغا 3 يزيد الشهوة؟
الجواب هو نعم، تشير الأبحاث إلى أن استهلاك أحماض أوميغا-3 قد تلعب دورًا في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. كما يمكن الحصول على هذه الأحماض من خلال تناول الأسماك الغنية بها والمأكولات البحرية الأخرى. ومع ذلك، ينبغي أخذ الحيطة والحذر عند تناول كميات كبيرة من الأوميغا-3، حيث قد تسبب آثارًا جانبية ومخاطر صحية.
