سؤال وجواب
كم حبة زبيب في اليوم لزيادة الوزن؟
كم حبة زبيب في اليوم لزيادة الوزن؟
الجواب ببساطة هو تناول 20 حبة زبيب يوميًا، مقسمة بين الصباح والمساء، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعدك نقع الزبيب الأسود في الماء الدافئ طوال الليل وتناوله يوميًا في زيادة الوزن. ومن المهم أن تتذكر أن الكمية الموصى بها من الزبيب يوميًا يجب ألا تتجاوز 20 حبة. {alertSuccess}
