سؤال وجواب
هل التونة المعلبة صحية للاطفال؟
هل التونة المعلبة صحية للاطفال؟
الجواب هو نعم، في العادة، التونة المعلبة تُعتبر صحية للأطفال. تحتوي التونة المعلبة على مستويات عالية من البروتينات والأحماض الدهنية الأوميجا-3 الصحية، والتي تعتبر مهمة لنمو وتطوير أطفالك. وإذا قررت تقديم التونة لطفلك، يجب التأكد من شراء التونة المعلبة المناسبة للأطفال، وتأكد أنها خالية من الملح الزائد والزيوت المُضافة وأي مواد حافظة ضارة. كما يُفضل تقديم التونة المعلبة للأطفال الذين تجاوزوا سن التسعة أشهر. بالإضافة إلى ذلك، يجب استشارة طبيب الأطفال قبل إدخال أي طعام جديد في نظام غذائي للأطفال.
